纵欲过度可能会出现身体疲劳、精神不振、腰膝酸软、性欲减退、尿道炎等危害，应及时就医，以免造成不良影响。具体分析如下：
1、身体疲劳：纵欲过度可能会导致身体过度消耗，如果未及时休息，容易身体出现疲劳的情况，表现乏力、注意力不集中等。应注意适当卧床休息，一段时间后可以逐渐改善。
2、精神不振：纵欲过度可能会导致大脑皮层过度兴奋，出现精神不振、萎靡不振等现象。可以适当调整生活方式，避免过度进行性生活。
3、腰膝酸软：纵欲过度也可能会导致腰部、膝盖部位的肌肉过度劳损，出现腰膝酸软、疼痛等症状，甚至引起活动受限。可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
4、性欲减退：如果出现纵欲过度的情况，可能会导致阴道分泌物减少，影响到正常性生活，甚至出现性冷淡的情况。可以适量食用富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等。
5、尿道炎：可能与不注意卫生、细菌感染等因素有关，如果性生活时，不注意私密部位卫生情况，可能会导致细菌侵入尿道部位，出现尿频、尿急等症状。可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
日常生活中，应注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，可以适当参加户外运动，如散步、做操等，有助于病情恢复。
