性不和谐一般是指性生活不和谐，可能表现为性欲减退、性生活质量降低、情绪异常等。性生活不和谐可能与工作以及生活各方面的压力有关，也可能是身体存在器质性疾病，可以及时到医院就诊，完善彩超、血常规、核磁共振等检查，待检查结果明确后，在医生指导下进行心理干预治疗。
1、性欲减退：
性生活不和谐早期可能表现为性欲望减退，比如在进行性生活的过程中没有任何兴趣，甚至对性生活感到排斥或厌恶，不愿意发生性生活;
2、性生活质量降低：
可能是因为性功能障碍所引起，比如男性存在勃起功能障碍、阳痿、早泄等症状，女性存在阴道干涩、阴道炎等症状，都可能降低夫妻双方的性生活质量;
3、情绪异常：
如果长期性生活不和谐，可能因为夫妻一方或双方对性生活不满意，而出现莫名其妙发脾气、焦虑、喜怒无常、唠叨，甚至态度冷漠等异常情绪表现。
夫妻双方可以通过沟通、旅游等方法增进彼此的感情，有助于改善性生活不和谐的症状。必要时可以前往医院进行心理疏导，以免影响生活质量和身体健康。
