同房一次30分钟左右通常是正常情况，大多数男性性生活时间一般在520分钟。同房一次30分左右考虑与性生活频繁、局部温度过低以及久坐等原因有关，一般不需要进行治疗。如果同房时间过短，建议及时去医院进行检查并治疗。
1、性生活频繁：
如果短时间内性生活次数过多，龟头感受外界刺激能力会明显下降，从而导致龟头敏感度降低，从而引起同房一次30分钟左右;
2、局部温度过低：
如果天气比较寒冷，并且没有注意保暖，可以造成龟头局部温度过低，引起阴茎血管收缩，从而使龟头神经敏感度下降，也会引起同房一次30分钟左右;
3、久坐：
如果长时间坐着，容易压迫到龟头局部神经，造成局部神经敏感度降低，也可以引起同房一次30分钟左右。
如果射精时间小于3分钟，考虑为继发性早泄。如果射精时间小于1分钟，考虑为原发性早泄。早泄属于性功能障碍方面的疾病，可以影响夫妻感情并且造成患者情绪低落、抑郁以及自卑的心理。如果有早泄的症状，患者需要及时去医院男科就诊治疗。
