使用振动器来达到高潮的关键是配合身体的感觉和技巧，让震动的刺激与个人的生理反应相契合
首先，选择适合自己身体需求的振动器非常重要。振动器的形状、强度和频率都要根据个人喜好来选择。有些振动器设计得更加针对阴蒂、G点或双重刺激(同时刺激阴蒂和G点)，因此根据自己的需求选择合适的款式。
许多振动器有多个震动模式，频率和强度的变化能带来不同的感觉。开始时，选择较低的震动频率和强度，逐渐增加强度。可以通过手掌感觉振动器的震动频率，在合适的时机逐步加快频率或增加震动力度，这样能更好地刺激身体产生快感。
振动器最常用于阴蒂刺激，这是很多女性高潮的关键。用振动器轻轻地在阴蒂上方、两侧或包皮周围滑动，慢慢调节位置，找到最敏感的部位。你可以先用振动器在阴蒂周围轻轻打圈，找到让你最舒服的频率和力度。当你接近高潮时，可以尝试更快、更强的震动刺激。
如果选择的是可以刺激G点的振动器，那么在使用时，可以将振动器的尖端插入阴道，并调整角度，使其能够触及到G点。此时，可以调节振动器的速度和震动方式，配合身体的反应来加深刺激。你可以通过前后轻微的移动振动器，或者稍微转动它，增强G点区域的感觉。
达到高潮不仅是身体的反应，还需要与呼吸和身体的节奏配合。可以深呼吸，放松身体，感受振动的每一次震动带来的刺激。当你逐渐接近高潮时，配合深长的呼吸和缓慢的节奏，能帮助你更好地放松，并将注意力集中在感觉上。
通过改变姿势，可以帮助你更加舒适地使用振动器。可以试着躺下，坐着，或者站立等不同的姿势，看看哪种最适合自己。有些女性喜欢躺着，用振动器刺激阴蒂，而有些则更喜欢坐着，利用振动器进行内外刺激。不同的姿势能帮助你更加自由地调整振动器的角度和力度。
除了振动器的震动外，手动的配合也是非常重要的。你可以用一只手轻轻按摩乳头、腹部或阴唇，这样可以增加全身的感觉敏感度，进一步增强高潮的强度。如果你的振动器是双重刺激的类型，也可以同时刺激阴蒂和G点，或者手指轻轻插入阴道，配合振动器的震动，增加愉悦感。
高潮的过程通常是一个渐进的过程，逐步提升刺激的强度可以让高潮更加强烈。不要急于求成，可以在接近高潮的时候稍微放缓节奏，增加一些变化，确保震动器的刺激能持续地保持在高峰。通过对振动器的速度、力度以及角度的微调，帮助自己进入到高潮的状态。
当你接近高潮时，许多人发现振动器的持续刺激会让高潮更加激烈。你可以在高潮前稍微加速频率，或者更强烈地刺激阴蒂、G点区域，帮助达到巅峰。而在高潮过后，适当减慢振动的频率，让身体在放松的状态下恢复。过度的刺激可能导致反效果，适时的调整和停顿能够延长愉悦感。
