一、吞精真的有营养吗?
我们先看看精液的构成:
看上去物质还挺丰富，但并不代表精液就有营养了:
精液的蛋白质含量较低，需要口服400ml，才能满足一个成年人，每天的推荐摄入量。
也就是说，一个男人需要射30次，所具备的蛋白质含量，才能与一颗鸡蛋比肩，要射100多次，才能为成人，提供一天的伙食。
结论就是，精液的营养价值完全可以忽略不计。
说到这儿，又有人会疑问了，那抛开营养价值，只是为了增加情趣，满足心理上的快感，还可以吞吗?
二、精液能吃吗?
单看成分，精液是可以放心吃的.只要注意个人卫生，确认泌尿生殖道没有疾病，如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等.
那吞精就跟正常的吃饭、喝水一样，会被消化掉，然后排泄出来，因此，不用担心吃了精液会对身体造成不良影响
三、怎么吞比较好?
由于精液是中性或者偏弱碱性，正常情况下，闻起来像漂白剂或其他家用清洁剂至于口感，会因饮食、健康和个人卫生等情况，产生很大差异。
如果饮食比较重口，比如，爱吃洋葱大蒜这种味儿"冲”的食物，并且不忌烟酒，那么精液味道也会偏重。
所以，真的有这方面需求的话，建议你的伴侣在那段时间内，最好吃的清淡些，多吃水果蔬菜，会让口感变好一点。
当然，如果你实在接受不了，也不要勉强自己~些竟，表达爱的方式，还有很多种。
