有时你很想做爱，想知道如何让伴侣也有此心情。其实这不难，开诚布公交流，再大胆些，有很多办法可和伴侣开启性爱。
征得同意后，可用语言主动发起性行为，即便在长期关系中，征得同意也极为重要。
若不知如何主动开启性行为，直接询问是不错选择，用可爱性感的问题就好，比如“我可以吻你吗?”“你想把东西拿到卧室吗?”
通过夸赞伴侣让他们心情愉悦。
漫长一天后，爱人肯定的话语能带来快乐。先赞美其个性，再夸外貌性感。比如“你真勤奋，感谢付出”“你今天忙，帮我做事，我能帮你放松吗”“你穿衬衫超性感，和眼睛很配”。
一整天通过身体接触来提升彼此欲望。
很多人需慢慢建立性欲，可花几小时用微妙方式，如伴侣在旁时拥抱、牵手、抚摸手臂等。
这些亲密小动作能让伴侣感受到爱意，还可能使其兴奋，也会让卧室活动显得更自然。
发送性感信息能让对方对后续之事满怀期待。
比如在他们回家路上发“到这儿来卧室吧，我等着你”这类明确的信息。
另外，在有其他人在场时，也可用色情短信悄悄挑逗伴侣，像在客厅里有孩子或家人时，给伴侣发调皮信息，为之后的性感时光预热。
用愚蠢的笑话来营造轻松氛围。
和长期伴侣相处时，性爱无需过于严肃，别给自己太大压力，可尝试用内部笑话或愚蠢问题来打开气氛，既能减轻自身压力，也能缓解伴侣压力。
比如“我今天买套新衣服，想看看我穿不上它的样子吗?”或者“我正尝试勾引你，但很尴尬，这有效吗?”
借助按摩帮伴侣放松身心并使其兴奋。
具体做法：调暗灯光，点燃蜡烛，播放轻松音乐，邀请伴侣躺下后，用按摩油在其身上滑动，既能锻炼肌肉，又能慢慢移向更性感区域。
为让按摩更具性感氛围，可与伴侣一同脱衣。若身上涂油感觉不适，之后可一起洗澡。
穿上性感衣物表达欲望，比如穿上喜欢的内衣，或仅着平角裤，走近伴侣询问其看法。
可以略带害羞姿态挑逗，也可直接挑逗。也可以穿长袍或长风衣，慢慢展露，再在伴侣注视下脱掉外层衣服。
性感的玩具和道具能传达你的心境。
可在床上放手铐，或留下你们喜爱的玩具，这些道具会向伴侣发出信号，暗示接下来的安排。
道具不必过于性感，有时放点音乐或关掉电视就能吸引伴侣注意。
若想在卧室增添情趣，买个新玩具让伴侣发现，这会是个令人兴奋的惊喜。
用亲吻和抚摸来激发伴侣的性欲。
性爱固然美好，但有前戏会更佳。在进入正式环节前，花时间与伴侣亲昵、爱抚，这能让双方性爱体验更愉悦，也能让伴侣有足够时间进入状态。
口交是在正式环节前让伴侣兴奋的有效方式。
若你们都很忙，可设定性活动的时间段。
若总觉得没单独相处时间，设定性生活时间表是腾出时间的好办法。和伴侣商量，看是否愿意每周安排几个晚上，让彼此有所期待。
比如伴侣知道今晚有性生活，就会努力缓解压力，整天保持好心情。
当其他方法都行不通时，看看伴侣下次期望你做什么。
性是健康关系的正常部分，你可以随时和伴侣谈论。要是弄不清伴侣喜欢什么或者希望你怎么发起性爱，就展开交谈。
如此，双方就能达成共识，让性生活在未来保持良好状态。
比如可以问：“你想让我怎样开始性爱?”
“你喜欢即兴的性爱，还是需要时间适应?”
“你喜欢我____吗?”
